Skip to main

5.-7.trinn: Tannhelse

I denne timen lærer elevene hvordan de kan forebygge hull i tennene. Aktivitetene viser hvor viktig det er å pusse tennene to ganger om dagen for å redusere plakk, og hvor mye sukker mange vanlige drikker inneholder.

Bla nedover for å få mer informasjon og laste ned ressurser.

Decorative
Last ned hele timenLast ned PDF
Kompetansemål
Alle studenter vil:
  • forstå hva tannplakk er, og hvordan det danner seg
  • forstå hva slags mat og drikke som forårsaker hull i tennene
  • forstå konsekvensene av hull i tennene
De fleste elever vil:
  • forstå hvordan vi pusser tennene effektivt
  • forstå at vi kan få mindre hull i tennene hvis vi begrenser inntaket av sukkerholdig mat og drikke
Introduksjon

Bakterier kan vokse på tennene og klumpe seg sammen til et klebrig stoff som heter tannplakk. Du ser dette i din egen munn som et kremete belegg rundt tennene eller det kan føles som et «pelsbelegg» på tungen. Hvis plakk ikke blir pusset vekk regelmessig eller det er mye sukker i kostholdet, kan bakteriene i plakket føre til hull i tennene.

Tannhelse er ekstremt viktig. I Norge har 60 prosent av alle 12 åringer og 80 prosent av alle 5-åringer ikke hatt hull i tennene. Vi kan forebygge hull i tennene ved å begrense hvor ofte vi får i oss mat og drikke med tilsatt sukker, pusse tennene to ganger om dagen med fluortannkrem og gå regelmessig til tannlegen for å kontrollere tennene og tannkjøttet.

I denne læreplanen lærer elevene hva plakk er og hvordan det kan føre til hull i tennene. Gjennom et eksperiment finner de ut hvor vanskelig det kan være å pusse bort plakk hvis det får sitte på for lenge, og at de i tillegg til regelmessig pussing også kan redusere risikoen for hull i tennene ved å unngå sukkerholdig mat.

Aktiviteter
Hovedaktivitet:
  • Angrip plakket
  • Sukkerholdige drikker
Hovedaktivitet video
Ekstraoppgaver:
  • Tannpussedagbok
Pensumlenker

Folkehelse og livsmestring:

  • Samtale om hvorfor det er viktig med vaksine og hvordan vaksine virker
  • Forebygging av sykdom

Mat og helse:

  • Helse og forebygging

Naturfag:

  • Naturvitenskapelige praksiser og tenkemåter
  • Levende ting og deres miljø

Grunnleggende ferdigheter:

  • Lesing og forståelse
  • Skriving