Skip to main
ebug@semmelweis.hu

KCS2: Szájhigiéné

Ezen az órán a diákok megtanulják, hogyan előzhetik meg a fogszuvasodást. A gyakorlatok felhívják a figyelmüket a napi kétszeri fogmosás fontosságára, valamint arra, hogy számos közismert üdítőital mennyi cukrot tartalmaz.

További információkért és letölthető anyagokért görgess lejjebb!

A teljes tanóra letöltéseLetöltés PDF

Tanulási célok

Minden tanuló:

  • Megérti, hogy mi az a foglepedék, és hogyan alakul ki.
  • Megtanulja, mely ételek és italok okoznak fogszuvasodást.
  • Megtanulja, hogyan kell megfelelően fogat mosni.

A legtöbb tanuló:

  • Megtanulja a fogszuvasodás következményeit.
  • Megtanulja, hogy ha kevesebb cukros ételt és italt fogyasztanak, akkor megelőzhetik a fogszuvasodást.

Általános információk

A baktériumok képesek a fogakon szaporodni, összetömörülve pedig ragacsos anyagot, lepedéket képeznek. Ez a krémszerű anyag szemmel látható a fogakon, illetve külső, egyenetlen felülete a nyelvünkkel is tapintható. Ha nem mosunk fogat rendszeresen, vagy gyakran fogyasztunk cukros ételeket, akkor a lepedék fogszuvasodást okoz (lyukas fog).

Fogaink egészsége rendkívül fontos; a magyar gyerekek napi kétszeri fogmosásnak az aránya csak 60% körüli ami európai összehasonlításban rossz aránynak minősül. Szuvasodási részarányokat tekintve jelentős társadalmi különbségek is megmutatkoznak: a legszegényebb 2-3 éves gyerekek 20%-ának van szuvas foga, viszont a legjobb anyagi körülmények között élő gyerekeknél ez 5%-kal (Hajdu és mtsai 2023). A jó hír az, hogy a fogszuvasodás megelőzhető, ha csökkentjük a cukros ételek és italok fogyasztását, naponta kétszer fluorid tartalmú fogkrémmel fogat mosunk, valamint fogaink és ínyünk egészségének ellenőrzése érdekében rendszeresen felkeressük fogorvosunkat.

Ezen az órán a diákok megtanulják, hogy mi az a foglepedék és hogyan vezethet fogszuvasodáshoz. Egy kísérlet során megtapasztalják, hogy hosszabb idő elteltével milyen nehéz eltávolítani a lepedéket; valamint megtanulják, hogy a rendszeres fogmosás mellett a cukros ételek fogyasztásának csökkentésével is megelőzhetik a fogszuvasodást.

Tevékenységek

Fő gyakorlatok:
  • Reszkess, lepedék!
  • Cukros üdítő próba
Fő gyakorlat videó
Kiegészítő feladatok:
  • Fogmosási napló

Tanterv linkek

Környezetismeret:

  • Testünk, egészségünk - egészségtudatos életmód
  • Megfigyelés, mérés - tudományos megfigyelés, mérések, kísérletek
  • Állatok-, emberek testfelépítése

Magyar nyelv és irodalom::

  • Olvasás, szövegértés
  • Írás

Segédanyagok

Tanári segédletek
KCS2 Szájhigiéné tanári útmutató
Tanulói feladatlapok
KCS2 Reszkess, lepedék! - videó leirat
SH1 Fogmosási napló táblázat